バタフライが少しできた!

練習を始めてからちょうど5ヶ月位だけど、今日はじめて『バタフライらしきもの』ができた!

といっても10mも泳げてないのだけど、一応両腕でストロークして連続して動作して前に進めた、、他の人が見たらバシャバシャ溺れているように見えていたかもな(笑。

格好はともかく、すごく嬉しかった!

両手でリカバリーするのが難しかったのだけど、リカバリー時に肩甲骨を寄せて胸を張ることで回しやすくなることに気づいた。今まではセカンドキックとプッシュの勢いで浮き上がって手を出して回さなきゃと思っていた。

ちょっとこの感覚を忘れずに練習続けたい。

暑くて、体調がいまいちだ。体重は78.3kg

水泳も大事だけど、あと1ヶ月で400曲近くもさらえるのだろうか、、ちょっとストレスを感じる。

毎日ストイックにやらないととても間に合わないけど、、楽しもう!

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