2ビートで25m泳げた

ここのところ忙しくて、更新できず、、3行でもいいから更新できるといいのだが。今月まだ3個目、、遡って投稿するか(笑。

先週から取り組んでいるクロールでの2ビートキック、少しづつなれてきて足を間違えずにだんだんキックできるようになってきた。

先週初めてトライした時は全然手足のタイミングが合わなかったので、ちょっと嬉しい

25mはなんとかできるようになった。でも足を意識していると腕のリカバリーや入水位置がいい加減になっているのがわかる。

あと、キックの左右のバランスが悪い。右足が乱れ気味。

やはり、同時にいくつもの動作を意識するのは難しい。1個1個慣れさせて、無意識にできるようになればいいのだが。ちょっとドラムの練習に似ているかな。

右側下のサイドキックはだいぶ慣れた。2ビートでのツイストキックはまだまだ推進力がないし安定感がない。

体重は78.8kg

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