今日は、ゆっくり片手でクロールできるか試してみた。
息継ぎは以前より楽にゆっくりできるようになったけど、足を一生懸命動かさないと下半身が沈んでしまうので、全体としては楽に泳げていないな。
プールの中央辺り、１２m位で一休みする感じだ。
片手クロールとは別に、プルブイを足に挟んで、ストロークのみで泳ぐのは息継ぎがまだ不安なので、これも１２m位で一休み。
ストロークのみでやった時に、体をどの程度ローリングさせるかという感覚がまだ安定していない。体が回りすぎてしまったり、逆にローリングが浅かったりするのだ。
でもちょっとづつ進歩している感じはする。
今日、体重が80kgジャストになった！
